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VTT route endurance fondamentale par BOB MORANE | |||||
Date | 18/8/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 22 kms |
Lieu | aix | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 327 m D+ / 336 m D- |
Sport | Cyclisme | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h17'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 17.14 km/h |
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