(revenir au carnet d'entrainement)
footing par martinev | |||||
Date | 14/8/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 4.43587 kms |
Lieu | piste cyclable epagny | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 23 m D+ / 23 m D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 26'07'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.19 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement