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échauffement seuil par BOB MORANE | |||||
Date | 12/8/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 1.01732 kms |
Lieu | saint cyr | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 6 m D+ / 18 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 07'03'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.65 km/h |
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