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| Entrainement Sault par thicaral | |||||
| Date | 8/8/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 12.4 kms |
| Lieu | Sault | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 01h11'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 135/165 | ||
| Moyenne | 10.47 km/h | ||||
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