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| Vélo route par damien courtois | |||||
| Date | 1/8/2010 | Type de séance | Pyramide | Distance | 41 kms |
| Lieu | Neffes | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 660 m D+ / 660 m D- |
| Sport | Cyclisme | Intensité | Inconnue | Durée | 01h47'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 151/177 | ||
| Moyenne | 22.99 km/h | ||||
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