(revenir au carnet d'entrainement)
par bustty | |||||
Date | 23/7/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 10.9184 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 276 m D+ / 278 m D- | |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h00'30'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.82 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement