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| endurance fondamentale+ par ultrafélé | |||||
| Date | 30/8/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 13 kms |
| Lieu | parcour de kervignac | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h11'40'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 174/189 | ||
| Moyenne | 10.88 km/h | ||||
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