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| ultra 6000D par romook | |||||
| Date | 24/7/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 28.5 kms |
| Lieu | La Plagne | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 2100 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 05h10'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 145/- | ||
| Moyenne | 5.51 km/h | ||||
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