(revenir au carnet d'entrainement)
| ESSAI STRATUS AVEC SEMELLES DOUBLES par MICHEL THE DESTROYER | |||||
| Date | 18/7/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 5.3 kms |
| Lieu | HOME MAISON FORESTIERE | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 40'37'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 126/147 | ||
| Moyenne | 7.82 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.