(revenir au carnet d'entrainement)
| DEUXIEME ESSAI STRATUS par MICHEL THE DESTROYER | |||||
| Date | 16/7/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 7.9 kms |
| Lieu | GALLO | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 58'59'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 137/158 | ||
| Moyenne | 8.03 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.