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footing par martinev | |||||
Date | 11/7/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 11.5559 kms |
Lieu | le revard | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 495 m D+ / 469 m D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 02h01'35'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 5.7 km/h |
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