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INTENSITE par lamare89 | |||||
Date | 28/6/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 11.6652 kms |
Lieu | CHARNAY C3 | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 110 m D+ / 113 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 56'34'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 12.37 km/h |
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