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| ENDURANCE RYTHMEE SUR LA GALLO par MICHEL THE DESTROYER | |||||
| Date | 23/6/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 12.01 kms |
| Lieu | GALLO | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h21'04'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 148/167 | ||
| Moyenne | 8.88 km/h | ||||
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