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| par cyrille38 | |||||
| Date | 4/6/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 21 kms |
| Lieu | les abrets | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 200 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h01'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.41 km/h | ||||
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