(revenir au carnet d'entrainement)
100-200-300-400-600-800-1000-800-600-400-300-200-100 par quickquick | |||||
Date | 2/6/2010 | Type de séance | Pyramide | Distance | 5.8 kms |
Lieu | stade beaupré | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 20'23'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 17.07 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.