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| AR Val Joly par romook | |||||
| Date | 29/5/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 32 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 292 m D+ / 280 m D- | |
| Sport | VTT | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h30'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 138/153 | ||
| Moyenne | 21.33 km/h | ||||
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