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| La Course des Carrières - 22.5 km par caro.s91 | |||||
| Date | 23/5/2010 | Type de séance | Compétition | Distance | 21.3 kms |
| Lieu | Mondeville | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 480 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h50'55'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.52 km/h | ||||
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