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| C5 - SR sortie longue en course par blancblancblanc | |||||
| Date | 22/5/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 23.4 kms |
| Lieu | cruet (petit savoyard) | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 1425 m D+ / 1425 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 03h03'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 146/160 | ||
| Moyenne | 7.67 km/h | ||||
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