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| RECUPERATION ACTIVE par MICHEL THE DESTROYER | |||||
| Date | 22/5/2010 | Type de séance | Fartlek | Distance | 31.44 kms |
| Lieu | HOME HUISSIGNIES TONGRES ND CHIEVRES CANAL BELOEL HOME | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Cyclisme | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h27'53'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 120/147 | ||
| Moyenne | 21.46 km/h | ||||
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