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| les dalles + bayard par sallet christelle | |||||
| Date | 19/5/2010 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 5 kms |
| Lieu | Mézériat | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 29'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.34 km/h | ||||
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