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| Rand'O Ain par Eric Kb | |||||
| Date | 13/5/2010 | Type de séance | Compétition | Distance | 24 kms |
| Lieu | Aranc | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 850 m D+ / 850 m D- |
| Sport | Course d'Orientation | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 05h05'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 4.72 km/h | ||||
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