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| CAP seuil 8 x 500 500 par ILoveAmer | |||||
| Date | 6/5/2010 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 12 kms |
| Lieu | Parc de la roseraie - L'Ay | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h10'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.28 km/h | ||||
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