(revenir au carnet d'entrainement)
| Segovia - Cercedilla par daviff | |||||
| Date | 7/5/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 34.1 kms |
| Lieu | Segovia - Cercedilla | Difficulté | Maximale | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h09'56'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.77 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.