(revenir au carnet d'entrainement)
par Elmer | |||||
Date | 6/5/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 0 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 48'00'' |
Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | - |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.