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| OBJECTIF ATTEINT MAIS LENTEMENT A CAUSE DE LA CHALEUR par MICHEL THE DESTROYER | |||||
| Date | 29/4/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 15 kms |
| Lieu | HOME WADEL CHAPELLE BLICQUY | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h53'24'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 142/165 | ||
| Moyenne | 7.93 km/h | ||||
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