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| OBJECTIF A:PROGRES MAIS BPM BIZARRES - PILE CARDIO DECHARGEE ? par MICHEL THE DESTROYER | |||||
| Date | 7/4/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 12.5 kms |
| Lieu | HOME LA MARCOTTE PAR LE CHEMIN DES ECOLIERS | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h32'56'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 124/151 | ||
| Moyenne | 8.07 km/h | ||||
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