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| La Ronde de Chateau-Gombert - 12.6 km par JOE14 | |||||
| Date | 4/4/2010 | Type de séance | Compétition | Distance | 12.6 kms |
| Lieu | Château Gombert | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 290 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 57'32'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 13.14 km/h | ||||
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