Vitesse
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| Vitesse par Delfric | |||||
| Date | 31/3/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 11.2 kms |
| Lieu | Cross de Maurepas | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h14'03'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 164/182 | ||
| Moyenne | 9.07 km/h | ||||
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