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Sortie Etoile par Berlan | |||||
Date | 28/3/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 14.3913 kms |
Lieu | Massif de l'étoile | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 802 m D+ / 798 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h58'52'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 168/183 | ||
Moyenne | 7.26 km/h |
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