(revenir au carnet d'entrainement)
| 10 kms de COIMERES par patate | |||||
| Date | 7/8/2005 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
| Lieu | Coimeres | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 42'24'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 14.15 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.