(revenir au carnet d'entrainement)
recup velo inf 100 bpm par ditlekine | |||||
Date | 21/3/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 31.44 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Cyclisme | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 01h16'18'' |
Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | 95/107 | ||
Moyenne | 24.72 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.