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VMA par Le CAGOU | |||||
Date | 18/3/2010 | Type de séance | Fartlek | Distance | 18.4 kms |
Lieu | Stade | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Triathlon | Intensité | VMA long | Durée | 01h57'30'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.39 km/h |
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