(revenir au carnet d'entrainement)
Reprise par Delfric | |||||
Date | 26/2/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 7.9 kms |
Lieu | Bois de Maurepas | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 57'52'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 146/180 | ||
Moyenne | 8.19 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.