(revenir au carnet d'entrainement)
| CAP St Julien par Berlan | |||||
| Date | 14/2/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 14 kms |
| Lieu | Marseille | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 250 m D+ / 250 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h25'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.88 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.