Rythme

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Rythme par Elmer
Date23/2/2010 Type de séanceFartlek Distance8 kms
Lieucoulée verte DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h02'00''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 140/196
  Moyenne 7.74 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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