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| endu par Elmer | |||||
| Date | 16/2/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 8 kms |
| Lieu | Coulée verte | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 55'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.72 km/h | ||||
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