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Ice Trail - 30 km par loicm | |||||
Date | 24/1/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 31.5374 kms |
Lieu | Presles | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 992 m D+ / 1007 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 03h22'05'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.36 km/h |
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