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allure 6 heures longue

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allure 6 heures longue par ditlekine
Date14/2/2010 Type de séanceContinu Distance27.1033 kms
Lieusteenwerck DifficultéTrès difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéEndurance fondamentale Durée 02h20'51''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 137/153
  Moyenne 11.54 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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