Championnats de cross Régionaux Est IDF
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| Championnats de cross Régionaux Est IDF par JLW | |||||
| Date | 7/2/2010 | Type de séance | Compétition | Distance | 8.2 kms |
| Lieu | Choisy Le Roi | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 45 m D+ / 45 m D- |
| Sport | Cross | Intensité | VMA long | Durée | 33'49'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 158.1/167 | ||
| Moyenne | 14.54 km/h | ||||
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