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| castries par lagrange | |||||
| Date | 3/2/2010 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 11.6 kms |
| Lieu | castries | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 57'29'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.1 km/h | ||||
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