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| L'ARDENNAISE par MICHEL THE DESTROYER | |||||
| Date | 23/7/2005 | Type de séance | Compétition | Distance | 21.7 kms |
| Lieu | Louette-Saint-Pierre | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 02h09'31'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 155/169 | ||
| Moyenne | 10.05 km/h | ||||
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