Reprise
(revenir au carnet d'entrainement)
| Reprise par Delfric | |||||
| Date | 6/1/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 5.78 kms |
| Lieu | Stade du Bois de Maurepas | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 35'44'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 160/173 | ||
| Moyenne | 9.7 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.