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Entraînement C.O. par Bnco | |||||
Date | 1/1/2010 | Type de séance | Continu | Distance | 11.5396 kms |
Lieu | Meaux | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 44 m D+ / 43 m D- |
Sport | Course d'Orientation | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h29'56'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 7.69 km/h |
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