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dynamique Vo2 par Cris62 | |||||
Date | 12/12/2009 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 10.7729 kms |
Lieu | Stade degouve | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 105 m D+ / 89 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h11'57'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 115/141 | ||
Moyenne | 8.98 km/h |
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