(revenir au carnet d'entrainement)
| Capinghem par MaBourseAMoi | |||||
| Date | 13/12/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 11.12 kms |
| Lieu | Capinghem | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 55'35'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 151/166 | ||
| Moyenne | 12 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.