(revenir au carnet d'entrainement)
Trail de la Montagne par Mame | |||||
Date | 12/12/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 18.5177 kms |
Lieu | Beaune | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 488 m D+ / 501 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h45'28'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.53 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement