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| Piscine par poluc | |||||
| Date | 11/12/2009 | Type de séance | Feeling | Distance | 2 kms |
| Lieu | Seclin | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 50'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 2.4 km/h | ||||
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