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L'O'Rigole - 28 km par caro.s91 | |||||
Date | 5/12/2009 | Type de séance | Compétition | Distance | 28.5 kms |
Lieu | Le Perray En Yvelines | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 620 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 03h31'07'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.09 km/h |
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