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| La " Chauffe gambettes " par Massia | |||||
| Date | 29/11/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 4 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 25'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.6 km/h | ||||
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