(revenir au carnet d'entrainement)
| Villeneuve d'Ascq par MaBourseAMoi | |||||
| Date | 20/11/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 9.42 kms |
| Lieu | Villeneuve d'Ascq | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 48'35'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 151/174 | ||
| Moyenne | 11.63 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.